Blogs

Waarom Stop Urineverlies Nu bestaat

Waarom Stop Urineverlies Nu bestaat

Hoe Stop Urineverlies Nu is ontstaan? Dat verhaal begint anders dan je wellicht denkt.    Richard Branson. Waarschijnlijk ken je hem wel. De oprichter van Virgin. En honderden andere bedrijven. Van de race om de ruimtevluchten.   Je kunt vinden wat je van...

Lees meer
Urineverlies tijdens wandelen – reden voor een operatie?

Urineverlies tijdens wandelen – reden voor een operatie?

“Mijn plas liep er zó uit, ik kon ’t niet tegenhouden” Marieke (63) had last van ongewenst urineverlies als ze ging wandelen. Ook al was ze net naar de wc geweest, het liep er na tien minuten zó uit. Marieke kwam uit bij de SUN training, maar twijfelde: wie weet was...

Lees meer
Ongewild urineverlies na de overgang – Hoort het erbij?

Ongewild urineverlies na de overgang – Hoort het erbij?

Marjon (54) dacht dat het er nu eenmaal bij hoort, urineverlies als je ouder wordt. Het was niet zo veel, maar wel vaak onverwachts. En door de overgang had Marjon ook makkelijk bloedverlies na de seks, waardoor haar seksleven op nul stond. “Dat beetje urineverlies...

Lees meer
“De aandrang maakte me radeloos”

“De aandrang maakte me radeloos”

De aandrang om te plassen kon niet erger... Julia (57 jaar) was ten einde raad. De aandrang om te plassen kon niet erger. Ze ging wel 15 keer per dag naar het toilet.   “Ik had voortdurend last van aandrang (vooral als ik wist dat er geen wc in de buurt was...)....

Lees meer
8 tips voor gezonde bekkenbodemspieren

8 tips voor gezonde bekkenbodemspieren

De oorzaken en gevolgen van verzwakte en overactieve bekkenbodemspierenWist je dat er ruim 3500 keer per maand op het woord ‘bekkenbodemoefeningen’ wordt gezocht op Google? Dat is meer dan 100 keer per dag! De bekkenbodem houdt dus veel mensen bezig, vrouwen en...

Lees meer
Incontinentie: oorzaken, symptomen, behandelingen

Incontinentie: oorzaken, symptomen, behandelingen

Zowel vrouwen als mannen kunnen last hebben van incontinentie. Ongewild verlies van urine, doordat je te laat bij het toilet bent of net hebt geniest. Bij incontinentie denken veel mensen aan ouderdom, of juist aan kleine kinderen die nog niet zindelijk zijn. Maar...

Lees meer
“Waarom is de SUN training zo duur?”

“Waarom is de SUN training zo duur?”

Mijn rode Tesla... verdiend door de SUN training (of ligt het anders?)   M’n mailbox puilt uit. Reacties van vrouwen die het webinar hebben gekeken, van een bekkenfysiotherapeut, van een oud-deelneemster aan de SUN training en een aantal vrouwen dat op dit moment...

Lees meer
“Ik was zo’n Annelies van der Pies”

“Ik was zo’n Annelies van der Pies”

Urineverlies na een heupoperatie   Maria (72) had van jongs af aan al last van urineverlies. En niet zo’n beetje ook. Bij hoestbuien joeg ze er een pak incontinentiemateriaal per dag doorheen. Op haar werk had ze zelfs een handdoek op haar eigen stoel. “Ik was...

Lees meer
De kosten van jouw urineverlies

De kosten van jouw urineverlies

Heb je ooit wel eens stilgestaan bij de kosten van jouw urineverlies? De inlegkruisjes, het maandverband, het ‘officiële’ incontinentiemateriaal. Dag in, dag uit die kleine bedragen zijn samen een aardige som geld. Waar je ook mooi ondergoed van had kunnen kopen (in...

Lees meer
Een malafide dokter die urineverlies verhelpt?

Een malafide dokter die urineverlies verhelpt?

Floor (36) vermeed activiteiten om haar urineverlies binnen de perken te houden. Haar oudste kind droeg ze ruim 5 jaar niet. En nu? Ze kan de zesjarige weer dragen. Zonder urineverlies. Dankzij de SUN training, waarvan ze maandenlang dacht dat er een oplichter achter...

Lees meer
Van twijfel over de SUN training naar rust en vertrouwen

Van twijfel over de SUN training naar rust en vertrouwen

Léontine (49 jaar) is een drukbezette, bevlogen vrouw, die veel op pad is voor haar werk. Daarnaast wandelt ze vaak. “Ik ben niet iemand die kan stilzetten”, zegt ze lachend. “Ik deed nog wel alles, maar paste sommige activiteiten wel aan. Op de trampoline springen...

Lees meer
Na 22 jaar incontinentie weer droog sporten

Na 22 jaar incontinentie weer droog sporten

Heleen (53 jaar) had al 22 jaar last van incontinentie, na drie zwangerschappen in minder dan vier jaar tijd. Het wisselde wat, waardoor ze geen noodzaak zag er echt iets aan te doen. Toen ze weer ging sporten, kon ze dat niet zonder maandverband. Maar ja, hoe stop je...

Lees meer
Waarom Franse wc’s goed zijn voor je bekkenbodem

Waarom Franse wc’s goed zijn voor je bekkenbodem

Poep, pies en je bekkenbodem Heb jij: Incontinentie bij inspanning, zoals lachen, niezen, hoesten, hardlopen, tillen, enzovoort Blaasontstekingen Maagklachten Harde ontlasting, scheurtjes bij je anus, aambeien Pijn bij het vrijen, weinig gevoel in je vagina, niet goed...

Lees meer
Hoeveel invloed heeft jouw urineverlies op je leven?

Hoeveel invloed heeft jouw urineverlies op je leven?

Keer op keer verbaas ik me dat vrouwen min of meer accepteren dat incontinentie erbij hoort. Zich aanpassen aan de situatie. Uit schaamte, uit gewoonte, uit onwetendheid. Regelmatig zijn er vrouwen die de vragenlijst invullen op de website, waarmee je kunt testen hoe...

Lees meer

Stop Urineverlies Nu

Helpt moeders wel van hun incontinentie af

Gratis

7 tips om je urineverlies bij inspanning te stoppen

E-boek Rust in je (overactieve) blaas

21 inspirerende tips voor 2021

Blogs

© dr. Erna Beers, arts | Van Hengellaan 2 | 1217 AS Hilversum | BIG nummer 59052890301 | KvK 61975931 | BTW 172213113B01 | privacy verklaring | algemene voorwaarden

Share This

Wil je dit bericht delen?

Klik op een van de knoppen. Likes vinden we ook fijn!