SUN training vergoeding: wordt de training vergoed door je zorgverzekering?

01 · Vergoeding

Waarom is er nog geen vergoeding voor de SUN training?

Heel simpel: omdat ik nog geen vergoeding heb aangevraagd. Ik werk het liefst met vrouwen die zelf kiezen voor deze aanpak, omdat zij het beste resultaat krijgen. En ik sta er zelf voor in: werkt het bij jou niet, dan krijg je je geld terug.

Of iets vergoed wordt, zegt vooral iets over de route binnen het zorgsysteem. Maar het zegt niet of een aanpak bij jou werkt.

En ook niet of jij je straks weer vrij en vertrouwd voelt in je eigen lijf.

02 · Navragen

SUN training vergoeding navragen bij je verzekeraar

Wil je de vergoeding van de SUN training toch navragen? Dat kan altijd. Je verzekeraar heeft er uiteindelijk baat bij dat jij geen behoefte meer hebt aan incontinentiemateriaal op recept. Of aan een dure operatie.

Vertel je verzekeraar wat de SUN training is: een online training voor vrouwen met urineverlies bij inspanning, ontwikkeld door dr. Erna Beers, arts met een BIG-registratie. Zo weten ze meteen waar je vraag over gaat. Wat je verzekeraar antwoordt, kan ik niet voor je voorspellen.

Kun je de training aftrekken van de belasting?

Als bedrijfskosten

Heb je een eigen bedrijf? Dan kun je de SUN training niet als bedrijfskosten aftrekken. Zulke kosten moeten met je onderneming te maken hebben. Een training voor je eigen gezondheid valt daar dus niet onder. Dat zijn privékosten, ook als je ondernemer bent.

Als zorgkosten

Dan de aftrek van zorgkosten in je aangifte inkomstenbelasting. Daar vallen onder meer de huisarts, de specialist, de fysiotherapeut en behandelingen op voorschrift en onder begeleiding van een arts onder. Maar de SUN training is een online training en geen behandeling op voorschrift van je arts. Daarom telt hij daar niet mee.

03 · Kosten

Wat kost de SUN training?

Je investering voor de SUN training is 647 euro, inclusief btw. Dat betaal je bovendien maar één keer. Geen abonnement dat doorloopt. Geen pakken inlegkruisjes die elke maand terugkomen. En misschien merk je, terwijl je dit leest, dat het bedrag minder belangrijk wordt dan het moment waarop je lichaam het weer vanzelf doet. Dat moment waarop je lacht, niest of springt en pas achteraf beseft dat je er niet eens bij stilstond.

Je betaalt in één keer of in drie termijnen. Je hebt zes maanden toegang tot de training. Betaal je in één keer, dan krijg je drie maanden extra: negen maanden in totaal. Voor de meeste deelneemsters is dat genoeg tijd om hun urineverlies bij inspanning te stoppen. Daarnaast kun je op elk moment starten.

Wat krijg je daarvoor?

• De complete SUN+ Methode in zes delen, die stap voor stap vrijkomen in het besloten ledengedeelte.
• Een fysieke startkit met de eitjes waarmee je traint. Die sturen we je per post.
• Uitlegvideo’s en audio’s.
• Een intake waarmee je een inschatting krijgt of je bekkenbodemspieren onderactief of overactief zijn.
• Elke vier weken een live Q&A waarin je je vragen aan mij stelt.
• Een besloten online groep, buiten Facebook, waar je je vragen en ervaringen deelt en ondersteund wordt door het team.
• Een uitgebreide sectie met veelgestelde vragen in de training zelf.

Wat levert het je op?

Waar je naartoe werkt, is dus niet dat je beter wordt in oefeningen. Het doel is namelijk dat je geen bekkenbodemoefeningen meer nodig hebt, omdat je weer droog en weer vrij bent.

• 01

  Spontaan lachen, niezen en hoesten, zonder eerst je bekkenbodem aan te spannen.

• 02

  Weer hardlopen, dansen en meedoen op de trampoline met je kinderen.

• 03

  De deur uit zonder inlegkruisje en zonder eerst te checken waar de wc is.

• 04

  Je lichaam weer vertrouwen en je weer jezelf voelen. En als je droog bent, hoef je niet meer te trainen.

Ik kan weer doen wat ik wil, frog jumps, hoesten en sprintjes trekken. Wat een verademing!

Heleen, die 22 jaar urineverlies had, na de training.

Hoeveel tijd kost het?

Reken op 5 tot 20 minuten per dag, 5 à 6 dagen per week. En dat is tijdelijk. Misschien heb je jarenlang gehoord dat je bekkenbodemoefeningen de rest van je leven moet blijven doen. Maar bij de SUN training is dat niet zo. Als je urineverlies is gestopt, hoef je niet meer te trainen. Hoe lang dat duurt, verschilt overigens per vrouw. Wat telt, is dat je aan de slag gaat in de goede volgorde.

04 · Garantie

Geen SUN training vergoeding, wel garantie

Wat de zorgverzekering niet doet, doe ik op een andere manier. Geen SUN training vergoeding, wel een garantie die je zekerheid geeft. In de zorg is dat namelijk ongewoon. Meestal betaal je voor een behandeling, ook als die niet werkt. Ik deel daarom het risico met je.

Volg je de training helemaal en merk je geen effect? Dan krijg je het volledige aankoopbedrag terug. We houden daarbij niets in. Geen effect betekent dat er op geen moment verbetering is geweest. Heb je wel effect gehad, ook als dat later minder werd? Dat laat zien dat de aanpak bij jou werkt. Je lichaam heeft dan behoefte aan meer tijd of bijsturing. Daar denken we dan graag met je over mee. Het is dus geen “niet goed, geld terug”.

Wanneer geldt de garantie?

Bij sommige aandoeningen en behandelingen geldt de garantie niet. Toch mag je natuurlijk meedoen. Denk bijvoorbeeld aan een blaasbandje of matje. Of aan een neurologische aandoening zoals MS of Parkinson. Ook geldt de garantie niet als je onjuiste gezondheidsinformatie hebt gegeven. Twijfel je, vraag het ons dan gerust voordat je start.

Nadat je de garantie hebt aangevraagd, nemen we binnen vijf werkdagen contact met je op voor het gesprek. Binnen 14 dagen na dat gesprek hoor je de beslissing, met uitleg. De volledige voorwaarden lees je in de algemene voorwaarden.

05 · De SUN+ Methode

Waarom dit anders is dan eindeloos oefenen

Misschien denk je: ik heb al zoveel oefeningen gedaan, waarom zou dit wel werken? Die twijfel snap ik heel goed.

Urineverlies bij inspanning komt lang niet altijd door een zwakke bekkenbodem. Vaak houdt je bekkenbodem namelijk juist te veel spanning vast. Of werkt hij niet meer vanzelf samen met je brein. Dan helpt harder knijpen niet. Dan doe je alles goed en blijft het toch misgaan.

De SUN training werkt daarom met de SUN+ Methode. De meeste programma’s beginnen met kracht, maar SUN begint met de S.

1. S

   Stop overtrainen

   Niet nog harder aanspannen als eerste reflex.

2. U

   Uit de spanning

   Overtollige spanning loslaten, zodat je bekkenbodem weer kan bewegen.

3. N

   Neuroplasticiteit

   De automatische samenwerking tussen je brein en je bekkenbodem herstellen.

4. +

   Kracht

   Alleen als dat dan nog nodig is.

Zo reageert je lichaam weer vanzelf als je lacht, niest, hoest of springt. Het doel is niet dat je beter wordt in bekkenbodemoefeningen. Het doel is dat je weer droog en vrij wordt.

06 · Voor wie

Voor wie is de SUN training?

De training is voor vrouwen met urineverlies bij inspanning: bij sporten, hoesten, niezen, lachen, tillen of springen. Ook als je al jaren klachten hebt of al oefeningen hebt gedaan.

• Sporten
• Hoesten
• Niezen
• Lachen
• Tillen
• Springen

Daarnaast vraagt de training twee dingen van je lichaam. Je kunt plat op een dun matje liggen. En je kunt een eitje inbrengen in je vagina. Twijfel je of de training bij je past? Mail ons dan voordat je start. We denken eerlijk met je mee, ook als het antwoord is dat de training niet bij je past.

07 · Zelf beslissen

Rustig lezen, dan zelf beslissen

Je hoeft vandaag niets te beslissen. Een SUN training vergoeding is er niet, maar wel een eerlijk antwoord op al je vragen. Neem daarom de tijd om te voelen wat de training inhoudt, wat je ervoor krijgt en of hij bij jouw lijf en jouw leven past. 5.000+ vrouwen gingen je voor.

Weer droog. Weer vrij.

08 · Verder lezen

Wat kost urineverlies je werkelijk?

Wil je weten wat incontinentiemateriaal je over de jaren heen kost, ook met vergoeding? Lees dan ook: Wat kost incontinentiemateriaal? Prijzen, besparen en vergoeding in 2027.