Hoe Vaak Plassen ’s Nachts is Normaal?
Word je ’s nachts vaak wakker met de drang om te plassen? Nycturie, of vaak plassen ‘s nachts, kan een echte verstoring zijn. Veel plassen in de nacht komt bij mannen en vrouwen voor. Ontdek hoe vaak ’s nachts plassen normaal is en welke factoren nycturie...
Urineverlies na Zwangerschap en Bevalling
Urineverlies na zwangerschap en bevalling is een onzichtbare last die veel vrouwen dragen. Uit onderzoek blijkt: na de bevalling verliest 19 procent tot een derde van hen ongewild urine. Dit gebeurt vooral in het eerste jaar na de geboorte. Gelukkig het hoeft niet zo...
Incontinentie en leeftijd – hangen ze samen?
Regelmatig krijgen we de vraag over vanaf welke leeftijd urineverlies heviger wordt. Of urineverlies met de overgang te maken heeft. Of dat urineverlies en zwangerschap synoniem zijn. Of simpelweg met ouder worden. En dat terwijl jongvolwassenen ook urineverlies...
Bekkenbodemoefeningen met eitjes?
De feiten over bekkenbodemspieren trainen met eitjes In het webinar vertel ik dat ik jaren geleden stuitte op de enige effectieve bekkenbodem oefeningen. Oefeningen voor vrouwen, waarmee je urineverlies kan stoppen. Namelijk het trainen van je bekkenbodem met eitjes....
Waarom Stop Urineverlies Nu bestaat
Hoe Stop Urineverlies Nu is ontstaan? Dat verhaal begint anders dan je wellicht denkt. Richard Branson. Waarschijnlijk ken je hem wel. De oprichter van Virgin. En honderden andere bedrijven. Van de race om de ruimtevluchten. Je kunt vinden wat je van...
Ongewild urineverlies na de overgang – Hoort het erbij?
Marjon (54) dacht dat het er nu eenmaal bij hoort, urineverlies na de overgang. Het was niet zo veel, maar wel vaak onverwachts. En door de overgang had Marjon ook makkelijk bloedverlies na de seks, waardoor haar seksleven op nul stond. “Dat beetje urineverlies nam ik...