Je hebt een vervelende hoestbui, en ineens voel je het… urine. Het overkomt je misschien af en toe, of steeds vaker. Hoe dan ook, het is ongemakkelijk en iets waar je liever niet mee bezig bent. Toch is urineverlies bij hoesten een vaak voorkomend probleem. Het heeft...
Urineverlies na zwangerschap en bevalling is een onzichtbare last die veel vrouwen dragen. Uit onderzoek blijkt: na de bevalling verliest 19 procent tot een derde van hen ongewild urine. Dit gebeurt vooral in het eerste jaar na de geboorte. Gelukkig het hoeft niet zo...
Regelmatig krijgen we de vraag over vanaf welke leeftijd urineverlies heviger wordt. Of urineverlies met de overgang te maken heeft. Of dat urineverlies en zwangerschap synoniem zijn. Of simpelweg met ouder worden. En dat terwijl jongvolwassenen ook urineverlies...
De Strijd Met een Volle Blaas Je zit in de bioscoop, helemaal verdiept in een film. Dan wordt het doek zwart en het licht gaat aan. Pauze. Plotseling voel je de aandrang. Je snelt richting wc, waar je lang niet de enige blijkt te zijn. Als je het nu maar haalt zonder...
‘Waarom moet ik zo vaak plassen?’ Google geeft ruim drie miljoen treffers over mogelijke oorzaken van vaak plassen. En tips tegen vaak plassen. Maar welke snijden hout? Hoe vaak is ‘vaak plassen’ eigenlijk? Waar je normaal per etmaal zes of zeven keer naar de wc gaat,...
Dat allesoverheersende gevoel dat je moet plassen… en dan niet een keer of zes per dag, maar zo’n beetje elk uur. Ontzettend vermoeiend, zo’n overactieve blaas. Je vraagt je af hoeveel ml je normaal zou moeten plassen. En of je dat ooit zal halen. Natuurlijk...
Heb je een overprikkelde blaas of een gevoelige blaas? Dan weet je hoeveel je daarmee bezig bent. Een ander woord voor een overprikkelde of gevoelige blaas is overactieve blaas. Heb je door de aandrang ongewild urineverlies, dan heet dat ‘urge...
Kegeloefeningen – misschien heb je er al wel eens van gehoord. Of ze gedaan. Veel mensen doe ze om hun verzwakte bekkenbodemspieren te trainen. Helaas werken ze meestal niet. En bij overactieve bekkenbodemspieren werken ze zelfs averechts. Als Kegeloefeningen je...
